<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>BeritaTerkiniOnline.com</title>
	<atom:link href="http://www.beritaterkinionline.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.beritaterkinionline.com</link>
	<description></description>
	<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:20:16 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Khasiat Buah Tomat</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/khasiat-buah-tomat.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/khasiat-buah-tomat.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:20:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category>

		<category><![CDATA[biji tomat]]></category>

		<category><![CDATA[khasiat tomat]]></category>

		<category><![CDATA[melancarkan darah]]></category>

		<category><![CDATA[menghilangkan bau badan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6565</guid>
		<description><![CDATA[Buah yang satu itu sangat banyak dijumpai dan memang buah ini banyak mengandung vitamin,namun seringkali saat di juice ataupun akan dimasak buah tomat ini selalu di buang biji nya.  Padahal biji tomat adalah gel alami yang dapat membuat sirkulasi darah sehat dan mencegah pembekuan darah.
3 jam setelah mengkonsumsi biji tomat, aliran darah akan berjalan sangat [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Buah yang satu itu sangat banyak dijumpai dan memang buah ini banyak mengandung vitamin,namun seringkali saat di juice ataupun akan dimasak buah tomat ini selalu di buang biji nya.  Padahal biji tomat adalah gel alami yang dapat membuat sirkulasi darah sehat dan mencegah pembekuan darah.</p>
<p>3 jam setelah mengkonsumsi biji tomat, aliran darah akan berjalan sangat lancar dan efeknya akan berlangsung selama 18 jam, maka dari itu jika ingin membuat juice tomat sebaiknya biji nya diikutsertakan juga.</p>
<p>Juice tomat juga mempunya khasiat lainnya seperti menghilangkan bau badan. caranya dengan Mencampurkan juice tomat yang dibuat tanpa gula kedalam bak mandi, lalu rendam tubuh selama 15-20 menit. Setelah itu bilas dan mandi seperti biasa.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/khasiat-buah-tomat.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Mengatasi Nyeri Haid</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/mengatasi-nyeri-haid.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/mengatasi-nyeri-haid.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:20:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Lain-Lain]]></category>

		<category><![CDATA[Teknologi]]></category>

		<category><![CDATA[Jahe]]></category>

		<category><![CDATA[lemon]]></category>

		<category><![CDATA[madu]]></category>

		<category><![CDATA[menambah kekebalan tubuh]]></category>

		<category><![CDATA[mengatasi nyeri haid]]></category>

		<category><![CDATA[mengencerkan darah]]></category>

		<category><![CDATA[udema]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6558</guid>
		<description><![CDATA[Sebagian masalah wanita adalah kedatangan tamu tiap bulan yang tak lain tak bukan adalah Haid. Jika Haid datangnya tanpa disertai rasa nyeri ataupun sakit pada bagian perut bawah,mungkin wanita tidak akan menganggap bahwa haid adalah masalah.
Maka dari itu, minum lah segelas campuran  jahe, madu dan jeruk lemon yang direbus terlebih dahulu setiap hari nya dengan [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/01/masker-wortel-untuk-kulit-berminyak.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Masker Wortel Untuk Kulit Berminyak'>Masker Wortel Untuk Kulit Berminyak</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sebagian masalah wanita adalah kedatangan tamu tiap bulan yang tak lain tak bukan adalah Haid. Jika Haid datangnya tanpa disertai rasa nyeri ataupun sakit pada bagian perut bawah,mungkin wanita tidak akan menganggap bahwa haid adalah masalah.</p>
<p>Maka dari itu, minum lah segelas campuran  jahe, madu dan jeruk lemon yang direbus terlebih dahulu setiap hari nya dengan perbandingan secukupnya untuk mengatasi nyeri haid pada wanita.</p>
<p>Jahe terbukti dapat membantu mengencerkan kekentalan pada darah, lemon meringankan udema dan madu dapat menambah kekebalan tubuh.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/01/masker-wortel-untuk-kulit-berminyak.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Masker Wortel Untuk Kulit Berminyak'>Masker Wortel Untuk Kulit Berminyak</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/mengatasi-nyeri-haid.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Mengatasi Rambut Rontok</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/mengatasi-rambut-rontok.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/mengatasi-rambut-rontok.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:19:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Lain-Lain]]></category>

		<category><![CDATA[mengatasi rambut rontok]]></category>

		<category><![CDATA[rambut hitam]]></category>

		<category><![CDATA[rambut tebal]]></category>

		<category><![CDATA[teh]]></category>

		<category><![CDATA[tips rambut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6563</guid>
		<description><![CDATA[Agar rambut tampak tebal, seluruh orang rela melakukan apapun untuk mahkota nya yang satu itu. Namun cara alami ini, bisa juga di coba karena sudah terbukti banyak yang berhasil.
Inapkan Teh pahit selama 1 malam, lalu basahi Kepala dengan Teh tersebut setelah selesai keringkan kembali rambut dan biarkan tanpa keramas selama beberapa saat. Waktu yang tepat [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/10/perawatan-tradisional-untuk-rambut-rontok.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Perawatan Tradisional untuk Rambut Rontok'>Perawatan Tradisional untuk Rambut Rontok</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Agar rambut tampak tebal, seluruh orang rela melakukan apapun untuk mahkota nya yang satu itu. Namun cara alami ini, bisa juga di coba karena sudah terbukti banyak yang berhasil.</p>
<p>Inapkan Teh pahit selama 1 malam, lalu basahi Kepala dengan Teh tersebut setelah selesai keringkan kembali rambut dan biarkan tanpa keramas selama beberapa saat. Waktu yang tepat menggunakan nya adalah malam hari atau sewaktu berada di rumah sehingga bauk teh pada rambut yang belum di keramas tersebut tidak menyebar.</p>
<p>Lihat lah hasilnya setelah digunakan rutin selama 1 bulan, Rambut rontok, jarang-jarang dan kemerahan akan berubah menjadi rambut tebal dan hitam.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/10/perawatan-tradisional-untuk-rambut-rontok.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Perawatan Tradisional untuk Rambut Rontok'>Perawatan Tradisional untuk Rambut Rontok</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/mengatasi-rambut-rontok.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Tips Kulit Kencang</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-kulit-kencang.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-kulit-kencang.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:19:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Lain-Lain]]></category>

		<category><![CDATA[kopi bubuk]]></category>

		<category><![CDATA[kulit bersih]]></category>

		<category><![CDATA[luluran]]></category>

		<category><![CDATA[tips kulit kencang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6561</guid>
		<description><![CDATA[Ternyata bahan-bahan alami seperti Rempah-rempah mempunyai keajaiban yang mampu membuat tubuh dan kulit indah alami. Contohnya bubuk Kopi bisa digunakan  sebagai Scrub atau luluran agar kulit bersih, kencang dan senantiasa lembab alami.
Caranya sangat mudah yaitu dengan membasahi bubuk kopi dengan air panas lalu diaduk sampai rata. Diamkan selama 5 menit kemudian lulurkan bubuk kopi basah [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ternyata bahan-bahan alami seperti Rempah-rempah mempunyai keajaiban yang mampu membuat tubuh dan kulit indah alami. Contohnya bubuk Kopi bisa digunakan  sebagai Scrub atau luluran agar kulit bersih, kencang dan senantiasa lembab alami.</p>
<p>Caranya sangat mudah yaitu dengan membasahi bubuk kopi dengan air panas lalu diaduk sampai rata. Diamkan selama 5 menit kemudian lulurkan bubuk kopi basah tersebut ke seluruh tubuh dan bagian kulit. Setelah hampir kering, gosok secara seksama sampai butirin kopi rontok kembali.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-kulit-kencang.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Cara Mengetahui Madu Asli</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/cara-mengetahui-madu-asli.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/cara-mengetahui-madu-asli.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:18:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Lain-Lain]]></category>

		<category><![CDATA[madu asli]]></category>

		<category><![CDATA[tips mengetahui madu asli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6556</guid>
		<description><![CDATA[Banyak sekali orang-orang yang gemar mengkonsumsi madu karena khasiat nya yang sangat baik bagi kesehatan, namun sayang sekali jika yang mereka konsumsi bukan madu Asli tetapi yang dibuat menggunakan gula ataupun bahan lain yang tidak jelas kandungan nya.
Maka dari itu, sebelum mengkonsumsi madu marilah kita mengetahui ke-aslian dari madu tersebut. Caranya dengan meletakan 1 sendok [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Banyak sekali orang-orang yang gemar mengkonsumsi madu karena khasiat nya yang sangat baik bagi kesehatan, namun sayang sekali jika yang mereka konsumsi bukan madu Asli tetapi yang dibuat menggunakan gula ataupun bahan lain yang tidak jelas kandungan nya.</p>
<p>Maka dari itu, sebelum mengkonsumsi madu marilah kita mengetahui ke-aslian dari madu tersebut. Caranya dengan meletakan 1 sendok makan madu ke dalam piring yang rata lalu tuangkan air juga ke dalam piring kemudian piring yang berisi madu dan air tadi di goyang2 kan lalu liat bentuk madu tersebut akan menyerupai sarang lebah. Jika membentuk sarang lebah, bisa dipastikan bahwa madu tersebut adalah asli.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/cara-mengetahui-madu-asli.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Tips: Membangun Anak Pintar</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-membangun-anak-pintar.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-membangun-anak-pintar.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:16:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ariemariana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Lain-Lain]]></category>

		<category><![CDATA[anak cerdas]]></category>

		<category><![CDATA[anak jenius]]></category>

		<category><![CDATA[anak pintar]]></category>

		<category><![CDATA[bayi sehat]]></category>

		<category><![CDATA[ibu hamil]]></category>

		<category><![CDATA[perkembangan otak anak]]></category>

		<category><![CDATA[rangsangan ortak]]></category>

		<category><![CDATA[rangsangan otak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6338</guid>
		<description><![CDATA[Mempunyai anak yang pintar dan cerdas adalah dambaan setiap orang tua.  Bagi orang tua kecerdasan anak adalah modal bagi mereka untuk  mengengarungi hidupnya kelak. Oleh karena itu banyak dari orang tua yang  berusaha agar anaknya bisa menjadi cerdas dan pintar. Mulai dari  pemberian makanan yang bergizi, mencoba berbagai multivitamin dan  [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/ingin-punya-anak-cerdas-kan.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ingin Punya Anak Cerdas &#8216;Kan'>Ingin Punya Anak Cerdas &#8216;Kan</a></li><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/02/kondisi-kondisi-yang-mempengaruhi-janin.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Kondisi-kondisi Yang Mempengaruhi Janin'>Kondisi-kondisi Yang Mempengaruhi Janin</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-6339" href="http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-membangun-anak-pintar.html/otak2"><img class="alignleft size-full wp-image-6339" src="http://www.beritaterkinionline.com/wp-content/uploads/2010/03/otak2.jpg" alt="otak2" width="182" height="273" /></a>Mempunyai anak yang pintar dan cerdas adalah dambaan setiap orang tua.  Bagi orang tua kecerdasan anak adalah modal bagi mereka untuk  mengengarungi hidupnya kelak. Oleh karena itu banyak dari orang tua yang  berusaha agar anaknya bisa menjadi cerdas dan pintar. Mulai dari  pemberian makanan yang bergizi, mencoba berbagai multivitamin dan  berbagai metode pengajaran. Namun, kenyataannya agar bisa  menjadikan anak yang cerdas dan pintar haruslah sedini mungkin yaitu  mulai dari dalam kandungan sampai anak lahir, terutama pada anak berusia  dibawah 2 tahun.  Hal ini berhubungan dengan pertumbuhan otak anak.</p>
<p>Pada usia 0-2 tahun disebut sebagai masa <em><strong>Gold  ages</strong></em> atau masa keemasan bagi anak, karena di  usia tersebut pertumbuhan dan perkembangan otak sangatlah cepat. Setelah  usia 2 tahun pertumbuhan otak ini berlangsung lambat, karena setelah  usia 2 tahun terjadi pertumbuhan yang pesat pada tubuh anak.</p>
<p>Proses perkembangan otak ini  membutuhkan stimulus/rangsangan.  Sejak dalam kandungan, jika  janin banyak di berikan stimulasi-stimulasi sehingga terjadi penyambungan neuron-neuron dalam otak anak. Semakin banyak terjadi  penyambungan neuron, akan membuat akan menjadi banyak mempunyai  pengalaman dan anak lebih cerdas.</p>
<p>Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat diterapkan oleh para calon  orang tua dan orang tua dalam membangun  dan mengembangkan otak anak:  1. Selalu memberikan perawatan dan kasih sayang yang adekuat selama masa  kehamilan. Dengan memberikan rangsangan yang positip dan nutrisi yang  baik selama kehamilan. Ibu hami jangan terlalu stress dan capai, sering  mendengarkan lagu atau irama yang dapat menangkan jiwa ibu yang sedang  mengandung.</p>
<p>2. Beri nutrisi yang cukup. Enam bulan pertama kehidupan bayi, berikan  kecukupan nutrisi dengan ASI. Zat gizi seperti AHA dan DHA dapat  membantu mengoptimalkan perkembangan otak.</p>
<p>3. Ciptakan lingkungan yang aman dan nyaman bagi anak.</p>
<p>4. Selalu berkomunikasi dengan bayi anda. Ajak bicara bayi anda dan buat  kontak mata saat berbicara dengan anak. Jangan lupa selalu tersenyum  kepada anak.</p>
<p>5. Jika harus menitipkan anak, carilah tempat penitipan yang bermutu  tinggi.</p>
<p>6. Perkenalkan berbagai kesenian dan aneka ragam musik pada anak, kemudian bernyanyilah bersama.</p>
<p>7. Selalu berinteraksi yang nyata dengan anak demi perkembangan otaknya.  Jangan biarkan anak menonton televisi terlalu lama. Batasi waktunya.  Mengajarkan anak dengan media DVD atau VCD berdasarkan suatu penelitian  di USA hasilnya kurang efektif karena komunikasi satu arah.</p>
<p>8. Beri permainan dan ruang bagi anak untuk dapat berinteraksi dengan  teman sebaya.</p>
<p>9. Redakan stres pada orangtua. Orangtua yang mengalami stres cenderung  mengalihkan stres kepada anaknya. Bila Anda merasa stres, cobalah  bercerita kepada orang yang dekat dengan Anda.</p>
<p>10. Perumbuhan dan perkembangan otak manusia memang akan menurun sejalan dengan pertambahan usianya, namun perkemabnagan otak ini tidak akan pernah berhentu sehingga pemberian stimulus sebanyak-banyaknya harus tetap dilakukan secara terus-menerus.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/ingin-punya-anak-cerdas-kan.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ingin Punya Anak Cerdas &#8216;Kan'>Ingin Punya Anak Cerdas &#8216;Kan</a></li><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/02/kondisi-kondisi-yang-mempengaruhi-janin.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Kondisi-kondisi Yang Mempengaruhi Janin'>Kondisi-kondisi Yang Mempengaruhi Janin</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tips-membangun-anak-pintar.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Saya Mau Ajak Obama Makan Sate Padang</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/saya-mau-ajak-obama-makan-sate-padang.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/saya-mau-ajak-obama-makan-sate-padang.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:13:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>succesplan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Berita Internasional]]></category>

		<category><![CDATA[alumni SDN 01 Menteng]]></category>

		<category><![CDATA[Barack Obama]]></category>

		<category><![CDATA[di ajak makan sate padang]]></category>

		<category><![CDATA[Presiden AS]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6630</guid>
		<description><![CDATA[Memang kecil kemungkinan,Presiden AS Barack Obama akan mengunjungi bekas sekolahnya SDN 01 Menteng.Namun anak-anak SD itu sudah terlanjur berharap dengan berbagai angan masing-masing siswa.
Memang punya segudang rencana jika benar Obama datang ke sekolah itu.Fahmi misalnya,salah satu siswa kelas V ini ingin mengajak Obama makan sate padang dan ngomong bahasa inggris di kantin sekolahnya.&#8221;kata fahmi kepada [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/10/nobel-perdamaian-untuk-obama.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Nobel Perdamaian Untuk Obama'>Nobel Perdamaian Untuk Obama</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Memang kecil kemungkinan,Presiden AS Barack Obama akan mengunjungi bekas sekolahnya SDN 01 Menteng.Namun anak-anak SD itu sudah terlanjur berharap dengan berbagai angan masing-masing siswa.</p>
<p>Memang punya segudang rencana jika benar Obama datang ke sekolah itu.Fahmi misalnya,salah satu siswa kelas V ini ingin mengajak Obama makan sate padang dan ngomong bahasa inggris di kantin sekolahnya.&#8221;kata fahmi kepada detikcom di SDN 01 Menteng.</p>
<p>Lain halnya dengan Dimas yang juga siswa kelas V di sekolah tersebut,Dimas ingin menjajal kemampuan bahasa inggrisnya di hadapan Obama.Selain itu dia juga akan tunjukin atraksi gambang kromong dan ngomong &#8216;I am happy,you come to my school kata Dimas.</p>
<p>Jika Obama batal datang,tentu mereka merasa kecewa.Mereka sudah berlatih paduan suara dan lainnya untuk menyambut kedatangan alumninya itu.Yang sekarang jadi Presiden AS Barack Obama.</p>
<p>Sebelumnya,Jum&#8217;at(13/03/10),jubir Gedung Putih Robert Gibbs menyatakan,tidak ada jadwal berkunjung ke bekas SD-nya.Jubir Presiden Dino Djalal pun datang ke SDN 01 Menteng sore tadi,untuk berkonsultasi dengan kepala sekolah SD Besuki mengenai bagaimana cara terbaik untuk mengikutsertakan SD Besuki dalam kunjungan Obama nanti,&#8221;kata Dino kepada detikcom.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/10/nobel-perdamaian-untuk-obama.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Nobel Perdamaian Untuk Obama'>Nobel Perdamaian Untuk Obama</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/saya-mau-ajak-obama-makan-sate-padang.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Tidur Cukup = Menurunkan Berat Badan</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tidur-cukup-menurunkan-berat-badan.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tidur-cukup-menurunkan-berat-badan.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:13:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rita Kusmayanti</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category>

		<category><![CDATA[-1]]></category>

		<category><![CDATA[diet sehat]]></category>

		<category><![CDATA[lemak]]></category>

		<category><![CDATA[menurunkan berat badan]]></category>

		<category><![CDATA[penelitian]]></category>

		<category><![CDATA[tidur cukup]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6626</guid>
		<description><![CDATA[Cara ampuh untuk menurunkan berat badan diantaranya adalah mengatur pola makan dan olahraga secara rutin. Tapi bagaimana jika tidak punya waktu karena kesibukan sehari-hari? Maka jawabannya adalah tidur yang cukup dan berkualitas.
Baru-baru ini peneliti kesehatan asal Amerika, Michael Breus, Ph.D dan Steven Lamm, M.D menemukan fakta bahwa tidur selama 7,5 jam setiap malam, berat badan [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/02/tinggal-di-pegunungan-bisa-menurunkan-berat-badan.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Tinggal di Pegunungan Bisa Menurunkan Berat Badan?'>Tinggal di Pegunungan Bisa Menurunkan Berat Badan?</a></li><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/11/protein-yang-positif.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Protein Yang Positif'>Protein Yang Positif</a></li><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/10/menjadi-seksi-dengan-tari-perut-belly-dance.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Menjadi Seksi Dengan Tari Perut (Belly Dance)'>Menjadi Seksi Dengan Tari Perut (Belly Dance)</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-6628" src="http://www.beritaterkinionline.com/wp-content/uploads/2010/03/sleep-main_full1-150x150.jpg" alt="sleep-main_full1" width="150" height="150" />Cara ampuh untuk menurunkan berat badan diantaranya adalah mengatur pola makan dan olahraga secara rutin. Tapi bagaimana jika tidak punya waktu karena kesibukan sehari-hari? Maka jawabannya adalah tidur yang cukup dan berkualitas.</p>
<p>Baru-baru ini peneliti kesehatan asal Amerika, <em>Michael Breus, Ph.D </em>dan <em>Steven Lamm, M.D</em> menemukan fakta bahwa tidur selama 7,5 jam setiap malam, berat badan bisa turun. Ketika tidur nyenyak dengan durasi 7,5 jam, otak akan memproduksi hormon pertumbuhan dalam jumlah besar. Hormon tersebut akan memproses kelebihan kalori menjadi energi. Sebaliknya, jika kurang tidur hormon pertumbuhan tidak diproduksi sehingga kelebihan kalori akan berubah menjadi lemak yang menyebar ke seluruh tubuh, terutama paha, lengan dan perut.</p>
<p><em>Sanjay Patel, M.D</em>, ilmuwan dari <em>Case Western Reserve University</em> memperkuat penelitian tersebut. Berdasrkan penelitiannya, 70.000 wanita di Amerika mengalami kenaikan berat badan hingga 15 kg karena tidur kurang dari 5 jam perhari. Kurangnya jam tidur menyebabkan sulit mengontrol nafsu makan dan metabolisme serta menaikan hormon <em>ghrelin</em> yaitu hormon yang membuat ingin terus ngemil.</p>
<p>Jadi kombinasi yang sempurna untuk menurunkan berat badan adalah hidup sehat dengan mengatur pola makan, berolah raga secara teratur dan rutin serta tidur yang cukup selama 7,5 jam sehari. Selamat tidur <img src='http://www.beritaterkinionline.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/02/tinggal-di-pegunungan-bisa-menurunkan-berat-badan.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Tinggal di Pegunungan Bisa Menurunkan Berat Badan?'>Tinggal di Pegunungan Bisa Menurunkan Berat Badan?</a></li><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/11/protein-yang-positif.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Protein Yang Positif'>Protein Yang Positif</a></li><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2009/10/menjadi-seksi-dengan-tari-perut-belly-dance.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Menjadi Seksi Dengan Tari Perut (Belly Dance)'>Menjadi Seksi Dengan Tari Perut (Belly Dance)</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/tidur-cukup-menurunkan-berat-badan.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Atasi Asam Urat</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/atasi-asam-urat.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/atasi-asam-urat.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:12:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Lain-Lain]]></category>

		<category><![CDATA[asam urat]]></category>

		<category><![CDATA[kulit manggis]]></category>

		<category><![CDATA[radang sendi]]></category>

		<category><![CDATA[rematik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6614</guid>
		<description><![CDATA[Buah Manggis manis isinya, namun ternyata kulitnya juga berkhasiat semanis buahnya. Kulit manggis dapat mengatasi Asam urat bagi penderita rematik atau radang sendi.
Caranya sangat gampang, kulit manggis di iris tipis-tipis lalu di jemur sampai kering. Kemudian celupkan 2-4 iris kulit manggis ke dalam 1 gelas air panas, lalu minum selagi hangat. Rasanya memang agak sepat-sepat [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Buah Manggis manis isinya, namun ternyata kulitnya juga berkhasiat semanis buahnya. Kulit manggis dapat mengatasi Asam urat bagi penderita rematik atau radang sendi.</p>
<p>Caranya sangat gampang, kulit manggis di iris tipis-tipis lalu di jemur sampai kering. Kemudian celupkan 2-4 iris kulit manggis ke dalam 1 gelas air panas, lalu minum selagi hangat. Rasanya memang agak sepat-sepat namun khasiat nya sangat luar biasa.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/atasi-asam-urat.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Atasi Demam Berdarah</title>
		<link>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/atasi-demam-berdarah.html</link>
		<comments>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/atasi-demam-berdarah.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:12:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kawai</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category>

		<category><![CDATA[angkak]]></category>

		<category><![CDATA[demam berdarah]]></category>

		<category><![CDATA[kolestrol]]></category>

		<category><![CDATA[trombosit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beritaterkinionline.com/?p=6612</guid>
		<description><![CDATA[Sebagaimana yang diketahui, jika terkena Demam berdarah maka Trombosit kita akan Turun drastis. Dan untuk meningkatkan kembali Trombosit tsb, ada cara alami yang sangat mudah yaitu meminum Angkak. Cara pembuatan nya juga tidak lah sulit, masak 30-100 gram angkak dengan 2 gelas air lalu didihkan hingga menjadi 1 gelas. Segera minum selagi angkak masih hangat.
Angkak [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/02/ganggang-hijau-bermanfaat-bagi-penderita-demam-berdarah.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ganggang Hijau Bermanfaat bagi Penderita Demam Berdarah'>Ganggang Hijau Bermanfaat bagi Penderita Demam Berdarah</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sebagaimana yang diketahui, jika terkena Demam berdarah maka Trombosit kita akan Turun drastis. Dan untuk meningkatkan kembali Trombosit tsb, ada cara alami yang sangat mudah yaitu meminum Angkak. Cara pembuatan nya juga tidak lah sulit, masak 30-100 gram angkak dengan 2 gelas air lalu didihkan hingga menjadi 1 gelas. Segera minum selagi angkak masih hangat.</p>
<p>Angkak berkhasiat untuk memperlancar dan menstabilkan darah. Belakangan ini, Angkak sudah sangat dikenal masyarakat mampu mengobati Demam berdarah dan menurunkan kolestrol</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://www.beritaterkinionline.com/2010/02/ganggang-hijau-bermanfaat-bagi-penderita-demam-berdarah.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ganggang Hijau Bermanfaat bagi Penderita Demam Berdarah'>Ganggang Hijau Bermanfaat bagi Penderita Demam Berdarah</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.beritaterkinionline.com/2010/03/atasi-demam-berdarah.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
