Cara Jitu Berhenti Merokok

cara-jitu-berhenti-merokokMorokok merupakan kebiasaan yang buruk dan dapat mengganggu kesehatan, tidak hanya bagi si pelaku saja melainkan bagi orang-orang yang ada di sekitarnya. Bayangkan saja, seorang anak kecil atau balita bisa terkena dampak dari buruknya pengaruh asap rokok, bahkan sampai ada anak kecil yang sudah kecanduan menghisap rokok, ini sangat ironis.

Berdasar pengalaman para pecandu rokok untuk berhenti dan terbebas dari jeratan asap rokok sangatalah sulit untuk di lakukan, cobalah dengan melakukan beberapa langkah sederhana berikut ini:

  1. Cobalah untuk tidak merokok selama tiga hari berturut-turut.
  2. Lawan keinginan untuk membeli dan menghisap rokok selama tiga hari tersebut (bahkan sehabis makan sekali pun:D).
  3. Lakukan langkah 1 dan 2, berdasar pengalaman pribadi dorongan untuk kembali menghisap rokok sangat kuat di langkah ke tiga ini, jantung terasa berdebar, pikiran seperti melayang, dan ada perasaan seperti was-was dan tidak menentu. Cobalah untuk terus bertahan di tiga hari ke-2 ini tanpa asap rokok.
  4. Terus lakukan langkah 1 sampai 3 terus menerus sampai bisa melupakan kebiasaan buruk merokok.

Semoga langkah-langkah tersebut diatas dapat membantu untuk terbebas dari kebiasaan merokok. It’s work…!!!

Selamat mencoba!!!

Peluang Bisnis

Setelah mengisi form di bawah ini, anda akan menerima beberapa email berseri yang menjelaskan bisnis Oriflame bersama d'BC Network
Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN