7 Tips Meningkatkan Nafsu Makan Anak

nafsu-makan-anakNafsu makan pada anak dikendalikan oleh kebutuhan energi dari tubuh mereka. Jumlah makanan yang besar dikonsumsi oleh anak-anak yang aktif, sementara anak  yang kurang aktif mungkin tidak memiliki nafsu makan sama sekali.

Hilangnya nafsu makan pada anak dapat dikaitkan dengan beberapa faktor seperti gangguan fisik atau gangguan emosional. Gangguan fisik dapat berupa gangguan pencernaan sehingga mengalami kesulitan dalam proses menelan, penyerapan dan pengosongan makanan. Sedangkan gangguan emosional pada anak dapat seperti adanya perasaan cemas, kesepian atau ketakutan.

Anda dapat menggunakan tips berikut jika nafsu makan anak anda hilang atau  berkurang dibandingkan biasanya :

  1. Kenali terlebih dahulu penyebab hilangnya nafsu makan anak anda, apabila mual adalah penyebabnya maka bantulah si anak untuk mengatasi rasa mualnya.
  2. Buatlah suasana menyenangkan pada saat makan dengan menyediakan makanan favorit anak anda dalam berbagai bentuk.
  3. Temani anak ketika sedang makan agar dia merasa nyaman.
  4. Berikan aktivitas tambahan untuk anak sehingga porsi makan anak anda bertambah.
  5. Gunakan aneka bumbu atau rempah ke dalam makanan untuk memperkaya cita rasa sehingga anak memiliki rasa ingin makan yang kuat.
  6. Memberikan makanan pada anak dalam porsi kecil tetapi lebih sering daripada memaksa anak makan 3 kali sehari dalam porsi besar.
  7. Berikan suplemen penambah nafsu makan dengan diawasi oleh ahli gizi atau dokter.
Related Posts
Dalam beberapa bulan ke depan tahun ajaran baru akan dimulai. Untuk itu para orangtua sejak saat ini sudah mulai sibuk mempersiapkan putra-putri mereka yang baru akan duduk di bangku sekolah, ...
READ MORE
Sekarang ini banyak fasilitas teknologi yang dapat mempermudah proses belanja yang biasanya membutuhkan waktu dan tenaga, sebut saja fasilitas teknologi yang  kita rasakan saat ini adalah belanja online melalui internet. ...
READ MORE
Wisata Bahari Raja Ampat Pemandangan Yang Indah Seperti Dalam Mimpi
Raja Ampat menebarkan mantra kesetiap pengunjung – photographer, ilmuan dan penyelam amatir dapat menikmati keindahan tempat ini. Berlokasi di ujung barat laut Indonesia dan terletak di tengah-tengah coral triangle ...
READ MORE
Memilih obat yg cocok  susah susah gampang, jangan sembarangan, nanti malah salah. Teliti lebih dulu,  baca komposisi obat tersebut, khasiat dan efek sampingnya. Kita juga harus tahu apakah kita alergi suatu ...
READ MORE
Hati-hati pada anak yang lambat bicara. Ada baiknya membawa anak ke dokter untuk dites pendengarannya, berapa pun usia anak saat itu. Terlebih lagi bila anak pernah mengalami infeksi telinga. Pendengaran yang ...
READ MORE
Cara Mengatasi Balita Yang Suka Menonton TV
Istilah balita adalah anak di bawah lima tahun. Umumnya, anak balita adalah anak yang aktif dan memiliki rasa ingin tahu yang besar terhadap segala hal, termasuk tontonan yang ada di ...
READ MORE
Tips Renovasi Rumah Hemat
Bagi yang sedang berencana merenovasi rumah, berikut kami berikan tips renovasi rumah hemat. Untuk merenovasi rumah, memang kita harus fokus pada kebutuhan rumah kita. Catat terlebih dahulu, bagian – bagian ...
READ MORE
Tips Cantik Selama Puasa
Gimana untuk tetap fresh dan cantik selama puasa. Nih dia tipsnya ;) Minumlah banyak air putih selama sahur dan berbuka Jangan tidur terlalu malam, supaya ga telat dan bablas sahur. Sahur penting ...
READ MORE
Tidak saja wajah yang perlu berias,kuku tangan dan kaki pun perlu berias. Diakui atau tidak,mungkin dari seluruh bagian tubuh,kuku kaki dan tangan lah yang kurang mendapat perhatian.Justru acap disepelekan.Padahal,kuku kaki dan ...
READ MORE
Ada beberapa kiat mudah yang dapat dilakukan agar pekerjaan terasa lebih ringan dan tidak memberatkan. 1. Jangan tunda apa yang bisa dikerjakan sekarang. 2. Jangan mengerjakan dua pekerjaan sekaligus. 3. Sebelum bekerja, siapkanlah ...
READ MORE
Sekolah Pilihan Untuk Si Kecil
Belanja Online Ada Tipsnya
Wisata Bahari Raja Ampat Pemandangan Yang Indah Seperti
Memilih Obat
Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Dalam Perkembangan Anak
Cara Mengatasi Balita Yang Suka Menonton TV
Tips Renovasi Rumah Hemat
Tips Cantik Selama Puasa
Kuku Perlu Berias
Cara Mudah Hindari Pekerjaan Bertumpuk!!

Peluang Bisnis

Setelah mengisi form di bawah ini, anda akan menerima beberapa email berseri yang menjelaskan bisnis Oriflame bersama d'BC Network
Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN