Gigi Putih Berkilau Alami
Ingin memiliki gigi putih alami yang berkilau alami? Gampang! Anda bisa melakukan perawatan sendiri di rumah, selain tentu saja tetap kontrol ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
- Makan apel, karena apel mengandung kalsium dan dapat membersihkan gigi secara alami.
- Hindari makan gula, permen, atau makanan yang sangat manis.
- Jangan merokok, karena penyebab utama gigi bernoda adalah rokok.
- Banyak minum air putih, apalagi setelah makan untuk membersihkan mulut dan gigi anda dari sisa makanan yang menempel.
- Konsumsi kismis, karena penelitian Christine D. Wu dari Universitas Illinois di Chicago, AS, menunjukan bahwa kismis mengandung senyawa yang dapat melawan bakteri penyebab kerusakan gigi dan gusi.
- Sikat gigi secara teratur dengan serat halus.
Artikel Terkait:
- 6 Modal Penting Sebelum Membawa Anak Ke Dokter Saat si kecil sakit, terutama bila ini merupakan pengalaman pertama anda, pasti anda panik. Sebaiknya sebelum membawa sikecil ke dokter,...
- Minum Teh = Sehat Tradisi minum teh kerap dihubungkan dengan negara Jepang atau China atau Inggris yang memiliki tradisi minum teh sebagai cara untuk...
- Sumber Alergi Kesal benar ya, kalo sikecil kena alergi. Terlebuh jika penyebab alerginya susah ditemukan. Sebelum alergi sikecil berlanjut, periksa dulu sumber...
- Sehat Dengan Makanan Yang Tepat Akhir-akhir sering cepat lelah dan mudah terserang penyakit seperti influenza? Apalagi kala musim penghujan tiba, wah bisa segudang penyakit...
- Nyam..Nyam..Kriukk.. Untuk menyelingi kesibukan kita saat bekerja atau menonton TV, pasti deh kita sering mengkonsumsi makanan ringan. Makanan kemasan jadi pilihan...
